功效:便秘,适合10个月宝宝
功效:感冒,适合2岁宝宝
小米富含B族维生素,有健胃,开胃养胃之效,小米粥营养之丰富,有着“代参汤”的美称。
怀孕不能吃螃蟹,嘴馋的吃货们可以来看看
蒜蓉茄子,整肠还能健康排毒!
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
原料简单,做法简单,但味道好,非常下饭,酸酸的口感能有效的改善食欲不振。
豆角 大蒜 油 盐
功效:咳嗽,适合9个月宝宝
吃大鱼大肉的同时一定要合理的搭配上一两道清淡可口的素菜,这样吃的才更健康!