孕妇食谱

  1. 首页
  2. 食谱
  3. 孕妇食谱
按时间 按人气

孕妇冬季煲汤食谱

汤营养丰富，易于吸收，尤其适合孕妇冬季养生食用，试试喝汤吧！

南瓜排骨汤

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，孕期的时候可以试试。

蘑菇炖豆腐，好吃营养多

本道菜谱的营养较为全面，可满足胚胎成型对各种营养素的需求哦。

猪肝炒油菜，味道棒棒哒

猪肝含丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁等，适合孕期的准妈妈食用。

玉米山药排骨汤

精选食谱，滋润养肤

酸菜鲈鱼

鲈鱼有安胎、补益五脏，益筋骨，调和肠胃，治疗水气的功效，但不能多食。

肉末炒豌豆

豌豆是含叶酸、维生素C和能分解亚硝酸的酶

什锦甜粥

怀孕一个月孕妇早餐营养食谱

西芹炒百合

西芹炒百合清淡可口适合孕期反胃的孕妇 ,百合亦有清火、安神之效

荷兰豆炒鸡胗

加快新陈代谢

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49
更多

话题

新生宝宝穿多少衣服合适 1

网站导航