酸奶布丁

牛奶具有镇静安神、美容养颜的作用,孕妇喝牛奶能促进胎儿大脑发育。

双色豆腐

功效:贫血 消化不良,适合1岁宝宝

豇豆番茄炒鸡蛋

西红柿1个 鸡蛋2个 豇豆2根 蒜2瓣 盐1/2茶匙 蚝油1/2茶匙 料酒1/2茶匙

紫米红豆粥

紫米:含丰富的铁质、淀粉、蛋白质,是营养价值很高的补品,具有和中健脾、补益气血的功能。

葡萄青梅山楂糕

本品有葡萄干、青梅、山楂、鸡蛋待制成,即富有营养,又能健脾醒胃、和胃降逆、增进食欲。

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