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换个花样吃豆腐

杂蔬豆腐煲，全方位的补充营养。

红豆沙

功效：便秘，适合1岁宝宝

鲜虾粥

鲜虾6只 大米50克 姜丝 葱花 盐1/4小勺

银耳莲子羹

怀孕八个月养生粥

烩时蔬

功效：腹泻，适合1岁宝宝

紫薯米糊

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。

小米面茶

咸香可口，补中益气、增加营养、助顺产。

胡萝卜鸡肉泥

功效：补铁，适合7个月宝宝。

鱼肉拌茄泥

功效：便秘，适合1岁宝宝

花生眉豆煲鸡脚

鸡脚 眉豆 花生 蜜枣 枸杞 盐 姜

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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