花生眉豆煲鸡脚

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【原料】

鸡脚 眉豆 花生 蜜枣 枸杞 盐 姜

【做法】

1、鸡脚解冻、洗净血水,用剪刀将指甲剪掉,眉豆用清水洗净,花生、枸杞、蜜枣用清水洗去杂质,姜去皮、切片。

2、所有材料放入汤煲,加1.2L水,大火滚开,用汤勺撇去浮沫,转小火煲2小时左右,喝前加盐调味。

【小贴士】

1.鸡脚的指甲较硬,最好用大剪刀处理;

2.因为眉豆在煲的过程中会吸水涨大,所以该款汤的加水量要多于其他汤水;

3.盐的用量根据自己的口味自行掌握,喝之前加入即可。


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