食谱| 星苗宝贝

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按时间按人气

小米面茶

咸香可口，补中益气、增加营养、助顺产。

蔬菜蛋羹

功效：增高，适合8个月宝宝

银耳莲子羹

怀孕八个月养生粥

黑木耳鸡汤

黑木耳鸡汤是家常的滋补佳品，有保健强身、养颜排毒、补气虚之功效，此汤能提高人体的免疫功能，还能有效缓解感冒症状，尤其适合冬季食用。

荷包鲫鱼

鲫鱼味道鲜美，肉质细嫩，对妊娠期水肿有一定疗效。

莲藕汤

功效：腹泻开胃消食，适合6个月宝宝

红薯糊

功效：便秘，适合6个月宝宝

奶油南瓜

功效：补蛋白质补维生素，适合7个月宝宝

乌龙面糊

功效：补维生素，适合6个月宝宝

海带排骨汤

海带含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素、矿物质等，孕期的时候可以多吃。

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紫苋菜粥 2018-05-07 23:13

红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48

清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19

丰富蛋白质，清蒸福寿鱼 2018-06-25 09:51

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