肺气亏虚,感冒咳嗽反复不愈,咳声无力,痰少的宝贝常喝此粥有益。适合1岁半宝宝
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样...
西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,能够减少皮肤辐射损伤,西红柿猪肝汤味道鲜美,能够增进食欲、健胃消食养血明目的效果哦,还是眼盲症或者的食疗上品。
木瓜生吃熟木瓜味道更好,炖肉则用青木瓜更好些。
瑶柱中含丰富的钾、碘、磷。特别是锌的含量较高,可改善宝宝因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适等。
榨菜蒸牛肉片,是孕期的一款好食谱,适合1~3个月的孕妇食用。
功效:便秘 清热解毒,适合9个月宝宝
功效:感冒,适合2岁宝宝
功效:咳嗽,适合9个月宝宝
青瓜的挥发性芳香油,可以刺激食欲,令孕中期的准妈妈胃口倍增。同时,青瓜含有的水分相对较高,而脂肪含量则相对较少,非常适合孕妇食用。