食谱| 星苗宝贝

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田园蔬菜粥

功效：感冒，适合9个月宝宝

八宝莲子羹

适用于脾胃虚弱、食欲不振的。

桂花栗子羹

栗子具有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及胡萝卜素等。对宝宝腹泻，由于核黄素缺乏引起的口角炎、舌炎等，有一定食疗作用。

麻油鱼汤

补充蛋白质和钙质，鲫鱼、鲢鱼还有促进乳汁分泌的作用。

红薯奶泥

功效：便秘，适合7个月宝宝

胡萝卜羊肉

羊腿骨在熬炖过程中起到很重要的提鲜作用，不可缺少

肉蛋豆腐粥

功效：补蛋白质补维生素，适合9个月宝宝

黄豆南瓜粥

功效：便秘清热解毒，适合9个月宝宝

肉泥米粉

功效：贫血，适合9个月宝宝

大酱汤

蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪营养特点，孕妇可以食用。

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紫苋菜粥 2018-05-07 23:13

红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48

清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19

丰富蛋白质，清蒸福寿鱼 2018-06-25 09:51

防过胖，试试豆芽炒肉丝 2018-06-25 09:50

西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49