养肝汤

可中和或去除因手术麻醉药,所残留于体内的余毒。 顺产的也要吃,可以帮助肝脏解毒。

西兰花炒鲜鱿

常吃西兰花,可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免疫力,防感冒。

蒜茸油麦菜

油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。吃大鱼大肉的同时一定要合理的搭配上一两道清淡可口的素菜,这样吃的才更健康!

五彩菠菜

此菜含丰富的蛋白质、铁、维生素等营养物质,有利于宝宝消化吸收,可有效预防缺铁性贫血。五彩斑斓的色彩也会让宝宝胃口大开。

金汤娃娃菜

娃娃菜2棵 清水400ml 南瓜100g 枸杞子5g 火腿10g 水淀粉适量 盐1匙

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