小米红枣粥

功效：口角炎，适合7个月宝宝

【原料】

小米100克，红枣15克。

【做法】

1、红枣洗净去核，切成碎末；

2、小米淘净后入清水中泡发；

3、将小米加水煮开，加入红枣末，煮至软烂即可。

【小贴士】

""" 据说小米富含维生素B1,维生素B12等维生素，可防止消化不良及口角生疮，还有滋阴养血的功效。此粥可健胃安眠，调理身体虚弱。"""

食谱分类

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