美味土豆泥

C510DF8C-B292-04BD-1EB9-8EC25D9730BE1.jpg

功效:便秘,适合6个月宝宝

【原料】

原料:土豆半个,温开水适量

【做法】

1、土豆洗净,放入锅中用水煮熟;

2、将煮熟的土豆捞出,趁热剥去皮,然后将土豆放入碗内,用勺背将土豆压碎成泥,酌最加些温开水调匀即可食用。

【小贴士】

土豆含有丰富的淀粉及糖类,其所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养,还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。


玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
营养米糊 2018-05-05 23:04
南瓜糊 2018-05-05 22:58
美味土豆泥 2018-05-05 23:11
清炒全蟹 2018-05-15 23:15
排骨炖土豆 2018-05-15 23:17
清炒全蟹 2018-05-15 23:15
家常煎带鱼 2018-05-15 23:14
肉末香干油菜丝 2018-05-15 23:13
清炒生哈肉 2018-05-15 23:12

网站导航