孕妇食谱

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怀孕两个月营养菜肴推荐

怀孕第二个月该怎么吃？为您奉上营养健康的食谱！

最简单的西红柿炒鸡蛋，还能止吐

西红柿炒鸡蛋，简单到准爸爸上手就能做。

酸甜脆口，柠汁藕片

莲藕，富含维生素C 和膳食纤维，柠汁酸甜可口，这道小食，让你食欲大增。

玉米红薯粥，补蛋白抗衰老

红薯中的膳食纤维能帮孕妈妈摆脱便秘，玉米中的维生素E 让人保持年轻。

口蘑山鸡汤，滋补强身

口蘑山鸡加点料，这道汤，十项全能。

孕吐反应严重，该怎么办

孕吐期间，闻到点味道都觉得恶心想呕吐，这有三个妙招！

什锦西蓝花

给西蓝花买好装备！营养升级！

蒜蓉茄子

蒜蓉茄子，整肠还能健康排毒！

稳定情绪，就靠三碗粥

孕妈妈心情不好该怎么调节？

山药芝麻粥

孕早期安胎食谱

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49
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