大米100g 鸡胸肉50g 干香菇5朵 生菜叶3片 姜片适量 盐适量 淀粉适量
鲜虾6只 大米50克 姜丝 葱花 盐1/4小勺
此粥益脾补肾，润肠滋燥，经常食用，可滋补身体，抵御衰老。
红枣50克 红豆50克 紫米30克 花生50克 大米30克 清水800ml
大米100克 核桃仁5整粒 银耳5克 紫薯1个 蜂蜜适量
大米100克 猪肝100克 菠菜100克 盐1/4小勺 料酒1/2小勺
酒酿200克 鸡蛋1个 清水300ML 糖1小勺
银耳10克 桂圆干15粒 枸杞3克 红枣15粒 冰糖20克
猪脚姜醋是一道选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特，营养丰富，女人爱吃，连男人也忍不住诱惑。
胡椒猪肚鸡火锅主要针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等，具有行气、健脾、暖胃、养胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。
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