山药薏米芡实粥的功效有补充气血，调和脾胃。
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
可养血润燥。适用于血虚便秘。
鱼头有益智补脑的功效很多人都知道，因其含有丰富的卵磷脂，该物质在机体代谢后能分解出胆碱，最后合成乙酰胆碱。
本品可解表祛寒，适宜于小儿感受风寒、恶寒发热者食用。
猕猴桃被誉为“维C之王”，因其维生素C含量在水果中名列前茅，一个猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。维生素C有间接的促进抗体合成，增强免疫的作用，对增进幼儿对疾病的抵抗力...
紫菜中富含丰富的钙、铁元素，有利于改善贫血症状，对正在发育儿童的骨骼和牙齿有一定的保健作用。
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
本品适宜于小儿外感风寒、内有胃热、咽痛声嘶者食用。
此菜含脂肪、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、铁、维生素等营养物质，能促进宝宝生长发育。有利于预防贫血、小儿软骨病。
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