白菜对虾

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【特点】

特色家常菜(做法详细)

【原料】

材料:对虾350克、白菜叶250克、香菜一棵、葱姜丝若干

调料:食用油、料酒、盐各适量。

【做法】

1.大白菜手撕成片备用

2.对虾洗净,剪去虾枪和虾须,沥干水分备用;

3.葱姜切丝备用;

4.起油锅,油热后,下入对虾慢火煎炸,并用铲子挤压虾的头部,将虾脑挤出,炒出红润的虾油;

5.下入葱姜丝爆香;

6.烹入料酒,下入白菜叶大火翻炒;

7.白菜叶炒至变软透明出水,调入盐,撒上香菜段,即可出锅。 

【温馨提示】

通常对于虾的做法有很多,但是对于白菜炒虾这个应该不是太多人知道。通常对于虾的处理大多都是油焖虾或者是盐水虾,但其实加入简单的配菜会使营养价值得到提升,也更加健康。

值得提醒的是,这道菜中最后撒入的香菜,香菜孕妇是能吃的,但是不可大量食用,食用过量会导致流产的可能。


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