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丝瓜豆腐汤
【特点】
怀孕爽口食谱+补充维生素+美容养颜
【原料】
材料：丝瓜250克，豆腐250克
调料：盐3克，植物油25克
【做法】
1.瘦猪肉剁成肉末，豌豆洗净备用；葱、姜洗净切末备用。
2.锅内油温时放入葱、姜炒香。
3.放肉末加少许酱油煸炒，待肉末炒出油脂（不要太干），放入豌豆
4.煸炒至水分收干，豌豆熟即可，出锅前加盐调味。
【温馨提示】
丝瓜有消暑解毒的作用，对于孕妇咳嗽、身体疲乏有缓解作用。丝瓜中含有丰富的维生素，能抗皮肤老化、增白的作用。而且丝瓜还有调理月经不顺哦。所以对于孕妇产后也可以多吃。
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