麻油萝卜丝

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【特点】

提高食欲少不了

【原料】

材料:白萝卜150g、青尖椒50g、红甜椒50g

【做法】

1、将白萝卜洗净,用刨子刨成细丝,加入白糖、盐拌匀备用。

2、将青尖椒、红甜椒分别洗净,切成细丝。干辣椒洗净切成丝。

3、锅内加入植物油烧热,放入干辣椒丝炸出香味后,趁热淋入萝卜丝内,加入青、红椒丝,淋上白醋,拌匀即可

【温馨提示】

萝卜味甘辛,有健胃、消食的作用;胡萝卜则含挥发油,具有芳香气味,能促进消化;用这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有,适合孕早期间食欲不振的准妈妈用。


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