健康提醒:我们知道,豆腐含有高蛋白,有降血压的功效。不仅如此,孕妇食用豆腐后还能起到延缓衰老、美容养颜的功效哦!但值得注意的是,过敏体质的孕妈可要慎食哦!
材料:豆腐500克,适量的虾酱、葱、油
制作方法:
步骤1:将豆腐、葱都切成小块,
步骤2:然后将锅洗净,再放入油,烧热后将豆腐倒入锅中,炸制金黄盛出。
步骤3:倒入葱花、虾酱进行爆炒。
步骤4:再倒入煎好的豆腐,再放一点姜、麻油。
步骤5:煮熟后即可出锅。