虾酱炒豆腐

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健康提醒:我们知道,豆腐含有高蛋白,有降血压的功效。不仅如此,孕妇食用豆腐后还能起到延缓衰老、美容养颜的功效哦!但值得注意的是,过敏体质的孕妈可要慎食哦!

材料:豆腐500克,适量的虾酱、葱、油

制作方法:

步骤1:将豆腐、葱都切成小块,

步骤2:然后将锅洗净,再放入油,烧热后将豆腐倒入锅中,炸制金黄盛出。

步骤3:倒入葱花、虾酱进行爆炒。

步骤4:再倒入煎好的豆腐,再放一点姜、麻油。

步骤5:煮熟后即可出锅。


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