产妇食谱| 星苗宝贝

按时间按人气

牛奶花生粥

真正寒冷的日子才开始，吃着粥，暖着身暖着心，慢慢数着日子待天长~~~~

小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养...

大米100克核桃仁5整粒银耳5克紫薯1个蜂蜜适量

黑小米金桔山药水

莲藕排骨汤 2018-05-11 22:07

红糖小米粥 2018-05-12 23:11

清蒸多宝鱼 2018-05-13 22:57

菠菜炒鸡蛋 2018-05-13 22:58

番茄炒西兰花 2018-05-13 22:56

菠菜炒鸡蛋 2018-05-13 22:58

清蒸多宝鱼 2018-05-13 22:57

番茄炒西兰花 2018-05-13 22:56

清炒藕片 2018-05-13 22:55

蛤蜊蒸蛋 2018-05-13 22:54

新生宝宝穿多少衣服合适 1