健康提醒:鸡蛋含有丰富的营养,其中的蛋白有利于胎儿的脑部发育,而蛋黄则可以提高妈妈在孕期的记忆力,是很好的孕期保健品,孕期的你不妨试试吧,土豆鸡蛋卷是不错的选择。
制作材料:鸡蛋1/2个、土豆1/2个、牛奶1小匙、食油适量、黄油、盐、香菜末若干。
制作步骤:
1、将土豆煮熟之后捣碎,并用牛奶、黄油拌匀。
2、把调好的鸡蛋糊煎成鸡蛋饼,把捣碎的土豆泥放在上面。
3、将土豆泥贴在鸡蛋饼上卷好。
4、在上面放少量的香菜末作装饰。