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鲜番茄炒蛋，滋润皮肤
健康提醒：孕妇可以吃西红柿，吃西红柿给孕妇带来很多好处。西红柿性凉，味甘酸，富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处，对孕妇而言也是多多益善。这款美味补充维生素、蛋白质，帮助孕妈妈滋润皮肤，增加皮肤弹性。
材料：番茄，鸡蛋，植物油，盐，料酒。
步骤：
(1)番茄去皮去籽切成丁块状，放在碗里备用；
(2)把鸡蛋打入碗里，然后打散，加点盐、料酒调和；
(3)等锅子烧热，加点油先下番茄炒一下，放点盐，接着下鸡蛋炒，最好加点汤烧1分钟即成。
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