功效:贫血,适合1岁半宝宝
【原料】
细面条50克,鸡肉30克,肉汤100克,蛋黄1个,盐、香油各适量
【做法】
1、鸡肉洗净后,煮熟,切成丝。
2、肉汤倒入锅中,加入鸡丝、蛋黄,快速搅拌,煮沸后加盐。
3、细面条煮烂后浇上鸡丝蛋黄汤,即可食用。
【小贴士】
此莱含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、尼克酸等营养物质,有利于预防癞皮病、贫血。