简体中文
ENGLISH
桂圆山药红枣汤
功效：贫血，适合1岁宝宝
【原料】
桂圆肉100克，山药150克，红枣8颗，冰糖少许
【做法】
1、将山药削皮洗净，切小块；红枣洗净；
2、锅中加适量水烧开，放入山药煮沸，再下入红枣、桂圆，煮至山药熟透后熄火，加少许冰糖提味即可。
【小贴士】
山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾等功效；桂圆有益心脾，补气血，安神等功效，多用于治疗失眠、健忘、惊悸等；红枣补中益气、养血安神，能合血中含氧量强、滋养全身细胞。
功效：贫血，适合1岁宝宝
【原料】
桂圆肉100克，山药150克，红枣8颗，冰糖少许
【做法】
1、将山药削皮洗净，切小块；红枣洗净；
2、锅中加适量水烧开，放入山药煮沸，再下入红枣、桂圆，煮至山药熟透后熄火，加少许冰糖提味即可。
【小贴士】
山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾等功效；桂圆有益心脾，补气血，安神等功效，多用于治疗失眠、健忘、惊悸等；红枣补中益气、养血安神，能合血中含氧量强、滋养全身细胞。
