团圆果

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功效:开胃消食,适合8个月宝宝

【原料】

红薯 苹果各50克

【做法】

1、将红薯洗净、去皮,切碎;苹果洗净,去皮、核,切碎。

2、锅内加入适量水煮沸,放入红薯和苹果煮软即可。

【小贴士】

红薯含有丰富的营养素,还是一种生理碱性食品能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体酸碱平衡,对维持宝宝身体健康十分有益。


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