鸡肉木耳粥

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功效:消化不良,适合8个月宝宝

【原料】

鸡腿肉150克 木耳50克 白粥1小碗

【做法】

1、鸡腿肉洗净,剔去鸡皮。

2、将洗净的鸡腿肉剁成末。

3、木耳用清水泡发,洗净切小丁。

4、锅内白粥煮开后,加入鸡肉。

5、再放入木耳丁,中火煮熟,装入小碗中就可以开饭了。

【小贴士】

感冒发热的婴儿不能吃鸡肉,因为感冒时常伴有发烧、头痛,乏力、消化能力减弱等症状,应以吃清淡、易消化的食物为最好。


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