山药薏米粥

功效：消化不良，适合8个月宝宝

【原料】

山药薏米各10克大米100克

【做法】

1、山药洗净，捣烂。薏米、大米分别洗净备用。

2、沙锅置火上，加适量清水，放入山药、薏米、大米，用小火熬成稀粥即可。

【小贴士】

药薏米粥有蔬菜，又有杂粮，达到合理均衡饮食的要求，杂粮还能帮助宝宝肠胃的消化吸收，防止便秘。

食谱分类

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

营养米糊 2018-05-05 23:04

南瓜糊 2018-05-05 22:58

美味土豆泥 2018-05-05 23:11

清炒全蟹 2018-05-15 23:15

排骨炖土豆 2018-05-15 23:17

清炒全蟹 2018-05-15 23:15

家常煎带鱼 2018-05-15 23:14

肉末香干油菜丝 2018-05-15 23:13

清炒生哈肉 2018-05-15 23:12

新生宝宝穿多少衣服合适 1