功效:便秘、补充维生素,适合5个月宝宝。
材料:胡萝卜20克、苹果20克
步骤:
1、苹果和胡萝卜去皮切成小块;
2、放入蒸锅中蒸熟(大约需要20~25分钟);
3、苹果和胡萝卜蒸熟后取出,放入辅食研磨碗中磨成泥状即可(可加温水或配方奶调节浓稠度)。