功效:健脑益智,适合5个月宝宝
【原料】
鸡蛋黄一个,肉汤适量。
【做法】
1、鸡蛋放入沸水中煮熟,剥皮,取蛋黄,放入碗内,研碎,倒入适量肉汤,搅匀。
2、锅置火上,加入适量清水,放入蛋黄汤煮沸,边煮边搅拌,混合均匀即可。
【小贴士】
鸡蛋黄含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,是宝宝补脑、补铁的佳品。