芹菜饺子

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功效:感冒,适合3岁宝宝

【原料】

牛肉适量,芹菜适量,胡椒粉适量,姜适量,葱适量,油适量,香油适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,花椒粉适量

【做法】

1、和面、切芹菜、切肉,肉里放少许的盐、少许的水快速搅拌粘稠。

2、搅拌好的牛肉倒入料酒、胡椒粉、花椒粉、鸡精、五香粉搅拌均匀。

3、再倒入酱油继续搅拌。

4、加入姜末搅拌均匀后加入油搅拌均匀,加入香油。

5、加葱继续搅拌。

6、加入攥好芹菜。

7、芹菜和肉馅搅拌均匀。

8、包好饺子。

【小贴士】

芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。


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