胡萝卜热面汤

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功效:腹泻,适合1岁宝宝

【原料】

儿童鸡蛋挂面70克,胡箩卜30克,番茄半个,色拉油1/2大匙,盐1g,香油1小匙

【做法】

1、讲胡箩卜去皮,洗净,切丁,番茄去皮,切丁;

2、锅中倒入色拉油烧热,放胡萝卜丁煸炒,加适量水烧开,下挂面,煮5分钟,放饭切丁,加盐调味,盛入碗中,淋香油即可。

【小贴士】

胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶,木质素,黄碱素等物质,能使大便成形病吸附肠道内的细菌和毒素。


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