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鸡蓉玉米面
功效：便秘，适合9个月宝宝
【原料】
鸡胸肉30克，玉米粒20克，干面条30克
【做法】
1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2、面条置于沸水中煮5分钟。
3、加入鸡胸肉与玉米碎粒，一起煮至面条熟烂即成。
【小贴士】
玉米中含有叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持眼睛的健康。
功效：便秘，适合9个月宝宝
【原料】
鸡胸肉30克，玉米粒20克，干面条30克
【做法】
1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2、面条置于沸水中煮5分钟。
3、加入鸡胸肉与玉米碎粒，一起煮至面条熟烂即成。
【小贴士】
玉米中含有叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持眼睛的健康。
