功效:开胃消食,适合7个月宝宝
【原料】
瘦肉30克 鸡蛋黄1个
【做法】
1、瘦肉剁烂与鸡蛋黄拌匀,放入碗内。
2、锅内加入适量清水,倒入拌匀的蛋液,轻轻搅散,煮成蛋花即可。
【小贴士】
鸡蛋虽好,还要科学的吃:宝宝贪吃鸡蛋,其中的“高蛋白”会加重肾脏的负担。肾功能一旦受损害,它分泌的“促红细胞生成素”就会减少。