红薯糊

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功效:便秘,适合6个月宝宝

【原料】

大米粥20g、红薯10g

【做法】

1、红薯洗净去皮切两片,入沸水锅中蒸至熟软,用勺子碾成薯泥。

2、将3分稠的大米粥小火煮沸,加入薯泥拌匀即可。

【小贴士】

红薯富含蛋白质、糖、纤维素和多种维生素,可以增强宝宝的免疫力。红薯以红心的为最佳,其中富含胡萝卜素。


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