孕产知识| 星苗宝贝

产后恢复大作战，子宫保养有妙招！

产后一定记得好好保养子宫，特别是想要再生二胎的宝妈更是不容忽视子宫保养程序

有些妈妈觉得，是喂奶“夺走”了自己傲人挺拔的双乳，真的无法做到母乳喂养与双乳挺拔共赢？

快生了，腹围却变小了，怎么回事呢？

妈咪通过自己观察产后恶露，可以判断产后子宫恢复情况

早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

对胎教一定要有正确的认识，一定要符合科学，一定要有利于胎儿的生长，孕妈妈的生活一定要规律，生活的环境一定要对胎儿好

产后恶露多久会干净？

经历妊娠反应是新晋准妈妈要面对的第一个考验，以前爱吃的东西到这个阶段恐怕想吃也无力了，孕吐把准妈妈们折磨得不成样子了。有什么方法可以缓解么？

血压检查是什么？测量血压是孕期每次产检都必须进行的体格检查项目，测量出的血压值是衡量孕期健康情况的一个重要基础性指标。

由于妊娠反应和孕期心理变化的影响，很多准妈妈会出现睡眠不佳的情况。长期失眠、多梦等会给孕妈和胎宝宝的身心健康带来不利影响。