黄花菜炒鸡蛋

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【原料】

黄花菜 鸡蛋 盐 糖 香油

【做法】

1、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长的话也可以不切的。

2、鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。

3、锅中底油,有热倒入鸡蛋液摊开,就好开小火,时间不要长,15秒这样就行了,不然蛋会焦掉的。

4、倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。

5、加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子闷1分钟这样。

6、起锅之前加点葱花就可以了。

【小贴士】

鲜黄花菜不可生食,因其含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,须加工晒干后再食用,这样就无副作用发生。


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