双菇西兰花

064.jpg

美味提醒:日本豆腐爽滑鲜嫩,带有鸡蛋的清香,拌以酸甜可口的番茄酱,是一道开胃可口的家常菜,适合孕期的妈妈食用。

食材:日本豆腐2条、番茄酱5汤匙、糖1汤匙、盐1茶匙、淀粉适量、食用油适量

制作步骤:

步骤1:将日本豆腐取出,切成厚约1厘米的块。

步骤2:碗中倒入淀粉,将切好的豆腐放入淀粉中,使其外层均匀包裹上淀粉。

步骤3:锅中倒入可以覆盖豆腐的量的食用油,热油后放入日本豆腐,将其炸到表面脆硬,然后捞起,沥干油分。

步骤4:将炸好的日本豆腐摆盘。

步骤5:另起一煎锅,倒入少量油,然后调入番茄酱、糖、盐和少许水,熬煮到酱汁浓稠。

步骤6:然后将熬制好的酱汁淋在步骤3的日本豆腐上面,即可。


莲藕排骨汤 2018-05-11 22:07
红糖小米粥 2018-05-12 23:11
清蒸多宝鱼 2018-05-13 22:57
番茄炒西兰花 2018-05-13 22:56
番茄鸡蛋炒虾仁 2018-05-13 22:50
菠菜炒鸡蛋 2018-05-13 22:58
清蒸多宝鱼 2018-05-13 22:57
番茄炒西兰花 2018-05-13 22:56
清炒藕片 2018-05-13 22:55
蛤蜊蒸蛋 2018-05-13 22:54

网站导航