孕产知识| 星苗宝贝

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准妈妈治感冒的食疗小偏方

孕期的时候准妈妈容易感冒，这个时候不能用药，最好通过食疗来解决。

防止孕吐的食物

不少孕妇怀孕后有厌食的症状，恶心呕吐反胃，其实可以通过食物解决哦。

孕妇肠胃炎的饮食原则

孕妇是特殊的人群，如果生病了不能随便用药，肠胃疾病饮食上要注意。

睡不好，饮食有招

芹菜可分离出一种碱性成分，对孕妇有镇静作用，可起到安神、除烦的功效。

怀孕早中晚期的饮食方案

孕期的时候准妈妈要有自己的饮食方案，让自己和胎宝宝都健健康康的。

孕妇应该远离四种鱼

孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼等鱼类。

产后恶露是什么？

产后恶露多久会干净？

产后子宫恢复好不好？看看恶露便知道！

妈咪通过自己观察产后恶露，可以判断产后子宫恢复情况

产后恢复大作战，子宫保养有妙招！

产后一定记得好好保养子宫，特别是想要再生二胎的宝妈更是不容忽视子宫保养程序

性生活有助乳房重塑产后美胸做好6件事

有些妈妈觉得，是喂奶“夺走”了自己傲人挺拔的双乳，真的无法做到母乳喂养与双乳挺拔共赢？

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