宝宝长牙的过程，除了可能会发烧之外，牙龈的肿胀、疼痛和发痒也每天折磨着小宝宝，所以他们才会到处找东西乱咬，口水流的到处都是。宝宝这样乱啃乱咬肯定是很不卫生的，而且还可能发生误吞误食等意外，因此给长牙期的宝宝准备好安全的“磨牙工具”就非常必要了！那妈妈应该如何选择呢？

磨牙工具

牙胶

磨牙器是一种专为宝宝设计的磨牙玩具，最常见的就是牙胶了。牙胶又称固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成的，可以减缓宝宝出牙时牙龈的不适感，通过吸吮和咬牙胶，促使婴儿嘴和手协调。

牙胶通常在乳牙尚未萌出时使用，满足宝贝不同牙齿的生长需要，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出好听的声音。有些牙胶中会含有麻醉剂和消毒剂，（不建议使用）这些物质和磨牙棒一起在宝宝使用过程中起到缓解出牙疼痛和预防感染的作用。

使用磨牙胶的时候需要注意这几点：

1、一般一天使用牙胶的次数应少于六次；

2、如果宝宝仍在母乳喂养阶段，应该避免在喂乳前使用此类产品。因为他们会麻痹宝宝的舌头，使得宝宝吮吸困难，无法吸食母乳；

3、需要特别关注牙胶材质的安全性。

咬咬乐

咬咬乐也是比较常用的一种磨牙工具了，不过咬咬乐最大的用处不仅于此哦！ 它能让宝宝从4、5个月开始就自已吃东西（辅食），养成自已吃东西的好习惯，就不需要大人喂了。

选购咬咬乐的注意事项：

1、咬咬乐分小号4M+,大号6M+，请根据宝宝的大小，选择合适型号的咬咬乐。

2、咬咬乐可装填多种食物，购买时建议买2个或2个以上，便于替换使用，同时方便装填不同的食物，以防串味。

3、咬咬乐网袋网孔大小合适，装填的食物无需处理得过于碎小，建议处理成能方便装入网袋的块状和条状即可，这样让宝宝的咀嚼体验和锻炼更加到位。

4、因为频繁的装填各种食物、高温消毒加上宝宝长时间的咬嚼，建议每30天更换一个硅胶网袋。

磨牙食品

磨牙食品在满足宝宝磨牙需求的同时，又可做为食品提供美味和营养。目前市面上的磨牙食品主要是磨牙饼干和磨牙棒。

磨牙饼干：采用饼干工艺制作的一种食品。磨牙饼干口味丰富，并有一定的营养价值。

磨牙棒：采用纯天然食品原料，不但可以缓解牙龈不适、强健牙床，锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，还能适当补充营养。

磨牙棒与牙胶的最大区别在于，它是可以食用的营养小零食，融合不少营养素。适合已经开始萌出乳牙的宝宝。目前市场上所售的磨牙棒主要有软质、硬质两种。